Wir schlafen besser, wenn wir vor dem Schlafen nicht mehr essen,sagt der Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl. Seine Tipps fürs Intervallfasten.
Ernährungspodcast Folge 5
Wir schlafen besser, wenn wir vor dem Schlafen nicht mehr essen,sagt der Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl. Seine Tipps fürs Intervallfasten.
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